Танцующие в темноте

Незнание не освобождает от ответственности – кажется, так звучит статья уголовного кодекса. Незнание состояния своего здоровья тоже не освобождает от ответственности. Ведь рядом с нами живут родные и близкие люди, для которых мы дороги, несмотря на вздорный характер. И можно представить (а лучше не надо!), что произойдет с родителями в случае катастрофы с нашим здоровьем.

Конечно, существуют на свете объективные обстоятельства. Но есть вещи, которые ты должна знать «с младых ногтей». Вспомни, как часто ты игнорируешь мамины советы одеваться потеплее, беречь себя. «Береги платье с нову, а здоровье – с молоду». Да, её любимая поговорка. Но ты спешишь, тебе некогда: ждут бар, девичник, танцы, занятия спортом. Романтика юности, одним словом.

А ты знаешь, что сегодня в очереди к маммологу-онкологу можно увидеть твоих ровесниц? Им чуть больше 20. И многие из них только здесь узнали о такой болезни, как мастопатия. Это незнание стоило очень дорого. Не в смысле денег, а – тревог и переживаний. Неожиданная трансформация «мелочей» в проблему – в этом и заключается коварство мастопатии. Всё было так похоже на обыкновенное состояние груди перед «критическими днями». Ты надеялась, что вот-вот все нормализуется, а механизм болезни к тому времени набирал обороты и остановить процесс теперь может только длительное лечение.

Конечно, если бы ты знала, что, мастопатией страдают от 20 до 60% всех женщин и чаще всего она беспокоит молодежь! Пик заболеваемости приходится на 20 – 30 лет. Объясняется это довольно просто – появление мастопатии связано с гормональным дисбалансом и, в большинстве случаев, не вызывает особого беспокойства у твоих ровесниц.

Ты перебираешь в памяти, что делала не так. Назовём некоторые причины и ты подумай, не с них ли всё началось.

Первым из провоцирующих факторов можно назвать аборты . Это грубейшее вмешательство в стройную гормональную систему всего женского организма, настроившегося на беременность. Молочная железа начинает готовиться к производству молока буквально с первых дней, а в момент операции в ней уже происходят значительные изменения. Насилие над природой, поворот этого процесса в обратную сторону, очень вредно сказывается на тканях молочной железы. (Надеюсь, ты не делала этого?)

Второй фактор – гинекологические заболевания. Молочная железа составляет единую систему с органами деторождения. Поэтому, если гинеколог находит неблагополучие в этой сфере, например, воспаление придатков, яичников, матки или другие сложности посерьёзней – кисту яичников, нарушение менструального цикла, миому или бесплодие, он ищет подтверждение своего диагноза в других гормональных нарушениях. Поэтому проблемы с грудью очень часто выявляются гинекологами. И очень часто эти поиски приводят к обнаружению мастопатии.

Подтверждено, что 75 процентов гинекологических воспалительных заболеваний сопровождаются изменениями в груди. Для провокации развития мастопатии достаточно даже простого "застоя" в половой сфере. Молочная железа относится к гормонально зависимым органам, то есть состояние ее железистой ткани меняется в зависимости от фазы менструального цикла. Поэтому ей часто сопутствуют гормональные нарушения.

Можно перечислять и дальше: мастопатия – болезнь многопричинная. Поэтому и обследование, и лечение, конечно, должны проводиться индивидуально. Но что может сделать для себя каждая девушка, так это контролировать состояние своей груди. Это надо делать каждый месяц на 5–7-й день менструального цикла.

Времени самообследование занимает немного.

Встань перед зеркалом и посмотри внимательно на грудь. Постарайся сравнить обе груди по размерам и форме: нет ли каких-либо выпуклостей и асимметрии. Сначала осмотри железы с опущенными руками, а затем подняв руки.

Пальпируем, т.е. ощупываем грудь подушечками пальцев. Левую – правой рукой, а правую – левой. Но до этого каждую молочную железу надо, условно, разделить на четыре части. Особое внимание удели верхнему квадрату, который располагается ближе к подмышке.

Обследование начни именно с него и двигайся по часовой стрелке. Ощупывай сначала наружную половину груди, а потом – внутреннюю.

В начале все делается по «поверхности», затем–легкий нажим и идешь глубже. При этом пальцы должны делать круговые или перебирающие движения – сильно надавливать на грудь не надо.

Проводи эту процедуру внимательно, не торопясь, методично. Любое болевое ощущение, комок, узелок, выделения из сосков, затвердение, в молочной железе или подмышкой, втяжение кожи или соска не оставляй без внимания.